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- Todos los Cursos
- 1. Derechos de los Animales de Granja
  
  Contenido del Curso
  1.1 Fundamentos de los Derechos de los Animales
  1.2 La Realidad de los Derechos de los Animales de Granja
  1.3 Análisis Comparativo
  1.4 Camino hacia el Cambio
  1.5 Creando el Futuro
  1.6 Tu Papel en la Protección de los Derechos de los Animales
- 2. Violaciones de los Derechos de los Animales de Granja. Hechos Impactantes
  
  Contenido del Curso
  2.1 Ganadería Industrial
  2.2 La Industria Láctea
  2.3 Cría de Aves de Corral
  2.4 La Industria Cárnica
  2.5 Activismo y Cambio
- 3. Introducción a la Alimentación a Base de Plantas
  
  Contenido del Curso
  3.1 Comprendiendo la Nutrición a Base de Plantas
  3.2 Beneficios para la Salud de la Alimentación a Base de Plantas
  3.3 Cómo Empezar con la Alimentación a Base de Plantas
  3.4 Recetas Fáciles para Comenzar - Desayuno
  3.5 Recetas Fáciles para Comenzar - Almuerzo
  3.6 Recetas Fáciles para Comenzar - Cena
- 4. Explorando las Proteínas a Base de Plantas
  
  Contenido del Curso
  4.1 Importancia de la Proteína en una Dieta a Base de Plantas
  4.2 Fuentes Comunes de Proteínas a Base de Plantas
  4.3 Incorporando Proteínas en las Comidas - Desayuno
  4.4 Incorporando Proteínas en las Comidas - Almuerzo
  4.5 Incorporando Proteínas en las Comidas - Cena
  4.6 Historias de Éxito y Consejos
- 5. Preparación de Comidas a Base de Plantas
  
  Contenido del Curso
  5.1 Fundamentos de la Planificación de Comidas
  5.2 Técnicas de Cocción por Lotes y Consejos de Preparación de Comidas
  5.3 Creando Comidas Balanceadas y Nutritivas
  5.4 Herramientas y Recursos para la Preparación de Comidas
- 6. Alimentación Sostenible y Ética
  
  Contenido del Curso
  6.1 Impacto Ambiental de la Alimentación Basada en Plantas
  6.2 Consideraciones Éticas
  6.3 Consejos para una Vida Sostenible
  6.4 Inspirando el Cambio
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Cuaderno de tapa dura - Desafío de alimentación basada en plantas de 30 días - Versión impresa

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Cuaderno de tapa dura - Desafío de alimentación basada en plantas de 30 días - Versión impresa

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Botella de agua de acero inoxidable - Impresión de equidad de todas las especies

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