Comment Lewis Hamilton est devenu végétalien
Hamilton a adopté un mode de vie végétalien en 2017 après avoir découvert la réalité de l'élevage par l'intermédiaire d'un ami végétalien qu'il a rencontré à New York. Il a été motivé par ses préoccupations pour le bien-être animal, la préservation de l'environnement et sa santé personnelle. Il a déclaré qu'il se sentait plus sain et plus propre que jamais.
L'impact du véganisme sur la performance de Lewis Hamilton
Le passage au régime végétalien a eu un impact profond sur la santé et les performances d'Hamilton. Il a déclaré qu'il se sentait plus sain et plus propre que jamais. Il a également remarqué une amélioration significative de sa régularité et de ses performances sur la piste de course, remportant cinq de ses sept titres mondiaux après être devenu végétalien. Selon Hamilton, son expérience était très différente des prédictions des médecins selon lesquelles il ne pourrait pas obtenir suffisamment de protéines pour soutenir sa carrière avec un régime à base de plantes.
Le plaidoyer de Lewis Hamilton en faveur du véganisme
Hamilton utilise régulièrement les réseaux sociaux pour sensibiliser les gens aux problèmes des animaux. Il a déjà déclaré à ses abonnés que « chaque morceau de viande, de poulet ou de poisson que vous mangez, chaque morceau de cuir ou de fourrure que vous portez provient d’un animal qui a été torturé, arraché à sa famille et brutalement tué ». Il a également dénoncé la cruauté de la chasse à la baleine aux îles Féroé, une « tradition » qui remonte à environ 1 000 ans.
La tendance croissante du véganisme chez les athlètes
L’essor du véganisme chez les athlètes reflète une prise de conscience croissante des considérations éthiques, environnementales et sanitaires. Bien que des défis et des idées fausses existent, les preuves suggèrent qu’un régime végétalien bien planifié peut soutenir adéquatement les performances sportives. De nombreux athlètes internationaux adoptent ce changement et prouvent qu’il est possible de protéger l’environnement tout en réussissant en tant qu’athlète d’élite avec un régime végétalien.
En conclusion, Lewis Hamilton n’est pas seulement un champion sur les circuits, mais aussi un défenseur du véganisme et des droits des animaux. Son parcours est une source d’inspiration pour ceux qui cherchent à avoir un impact positif sur la planète grâce à leurs choix de vie.
